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Queste pagine vogliono essere uno strumento per trovare informazioni sulle diverse tematiche psicologiche, per iniziare a capirne di più e magari comprendere come sia possibile affrontare alcune problematiche personali.
Gianluca Ciuffardi
Intelligenza emotiva e casualità. Manuale di scienza pratica dell'imprevedibile.
Ed. Libriliberi
E' stato pubblicato il primo libro della collana editoriale Interagire, a cura della Fondazione Franceschi, per la Libriliberi Edizioni.
La collana ha lo scopo di divulgare la conoscenza psicologica in tutte le sue forme: dalla ricerca alla psicoterapia, passando per lo studio sulle teorie sociali, fino a lavori che per la loro utilità possano interessare il largo pubblico.
Dalla quarta di copertina
Fino a che punto siamo capaci di controllare la nostra vita? Riuscire a realizzare i propri sogni e aspirazioni dipende non solo dalle abilità personali e sociali, ma anche dal verificarsi di circostanze fortuite e di eventi casuali. Spesso, le persone sembrano perdere la bussola di fronte ad ostacoli imprevisti o a situazioni che esulano dalle loro aspettative, tanto da rinunciare molto presto a lottare per cambiare davvero le cose. Come accade ad Alice nel Paese delle Meraviglie, anche noi viviamo in un mondo dominato dal caos e dall’incertezza, pieno di eventi imprevedibili che possono metterci in crisi oppure, al contrario, spingerci verso il successo desiderato. Per realizzare i progetti che più stanno a cuore, quindi, è necessario cercare di trovare soluzioni diverse e innovative ai problemi quotidiani, senza lasciarsi condizionare troppo dal conformismo, dal tradizionalismo e dalla paura del cambiamento.
La difficoltà nell'espressione delle emozioni
Si fa un gran parlare di emozioni, di capacità di esprimere con soddisfazione i propri stati d’animo, per il proprio benessere. Stare bene, in questo caso, significa essere capaci di sentire, valutare, accettare ed esprimere noi stessi.
I problemi relazionali
Questo tipo di problemi riguarda l’interazione o rapporto che abbiamo con noi stessi, con gli altri e con il mondo. Queste tre relazioni sono interconnesse ed è impossibile evitarle. I problemi psicologici emergono sostanzialmente dalla difficoltà percepita di gestire armonicamente questi aspetti.
Il disturbo d'ansia
Il disturbo d'ansia rappresenta, oggi, un problema notevole e preoccupante. Aspetti stressogeni ambientali e stili di vita non appropriati incentivano e mantengono tale tipologia di problema.
Terapia e Consulenza Psicologica a Firenze
A cura della Fondazione Franceschi ONLUS
